おかず3つの家族弁当

映えないお弁当と、家族の記録。おうちコープ多め。

YouTubeのKevin's English Roomにどハマりして作ったタコライス

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  • タコライス

友達から教えてもらったYouTubeチャンネル、

Kevin's English Roomにどハマりしている。

久しぶりに、推しがいる生活を堪能しております。幸せです。

数ある素晴らしき動画の中で、Kevin、かけちゃん、やまちゃんの3人が「チリドッグ」を作ってキャイキャイ言いながら食べる動画がこちら。

オニオンパウダーの代わりに、レンチンした玉ねぎみじん切りをいれた。

さっそく作ってみたらおいしくて、家族からも好評。(長女除く)

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※相変わらず写真が下手すぎる

チリドッグの余ったタコミートでタコライスにしたら、3歳の次女が大層お気に召した。

野菜、肉、ご飯、全部取れるところも好き。

余談が多すぎるけど、夫の弁当にも入れたよという記録です。

テレビの大画面でYouTubeを見るのもいいけど、

私は、スマホから動画を流しつつ家事をしています。

台所が癒しの空間に早変わり。

↑昨日届いた!ウレピー!

夏休みの学童弁当、最終日はおうちコープのハンバーグ弁当

  • 冷凍 生ハンバーグ(おうちコープ)
  • ブロッコリー、ミニトマト
  • 梨、巨峰
  • ふりかけご飯

夏休み学童の最終日のお弁当。

給食始まるまでまだ何日かあるけど。。

一応、この日で夏休みの学童弁当はおしまいでした!

夏休みの延長、分散登校、オンライン授業など、9月以降の状況が読めないけれど。

子どもがウイルスから守られ、学びの機会や選択肢が提供されるなら、突然の変更や初めてのトライアルやそれに伴うトラブル・諸々の対応なんて、へっちゃらですよ。

学校側や自治体の首長には、1番大切なことを、見失わずに判断してほしい。

親の私もね。

とりあえず、健康に過ごせたこの夏、ありがたいと思う限りです。

(今年2回目の熱中症でヘロヘロになりながら)

▼病院で処方された、補中益気湯がめちゃくちゃ効いて感激。
(そして無理してまたヘロヘロになる)

在宅勤務の和食弁当

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  • 玄米
  • サーモンのムニエル
  • 豆苗とウインナーのペペロンチーノ炒め
  • カボチャの煮物
  • ほうれん草のおひたし、ミニトマト
  • はちみつ梅干し

最近、在宅勤務のお昼ご飯が適当すぎたので、久しぶりにお弁当箱に詰めてみた。

というのも、週末にこの夏2回目の熱中症になり、もうちょっと自分のことを気遣わねばと思ったから。

久しぶりの玄米もとってもおいしい。

浸水・洗米不要、普通の炊飯モードで炊けるというお手軽な玄米をスーパーで見つけたんだけど、ホントに楽で良い!

おすすめです。

弁当箱は、もう10年くらい前に友人からもらった栗原はるみのもの。
コーティングしてあるから、純粋なわっぱではないんだけど、プラスチックのお弁当箱より冷ご飯が美味しく感じる(感じるだけかも)。

土曜日のシンプル弁当

  • 玉子焼き
  • ウインナー
  • 冷凍たこ焼き(おうちコープ)
  • 枝豆、ミニトマト、オクラのおかか和え
  • 大学いも

先週のできごと。

金曜日の夜、長女から「明日はお弁当を持って公園に行きたい」とリクエスト。

しかし、土曜日は朝から全国的に大雨。

お家で食べたよ。

▼子供の不織布マスクを探し中。
可愛いやつなら、気持ちよく着けてくれるかなぁ。

とりあえず、サイズを調べるために、スケーターのマイメロマスクを買ってみた。

▼かわいいなー

フルーツ缶大好き、学童弁当

  • 冷凍 生ハンバーグ(おうちコープ)
  • ブロッコリー
  • セブンイレブンの冷凍大学いも
  • フルーツ缶

非常食としてストックしてある、はごろものフルーツ缶。

長女はこれが大好き。

冷凍フルーツを入れないで欲しい、と言われたものの、果物の在庫が無かったので、代わりにこちらを入れることに。

大喜びの長女、自分でフルーツをカットして詰めてくれたよ。

▼汁も飲み干すよ。

キャラ海苔とキャラふる最強説

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  • ポケモン海苔とキャラふる
  • ピーマンの肉詰め
  • 切り干し大根の煮物
  • ブロッコリー、ミニトマト
  • りんご、冷凍ぶどう

長女の学童弁当。

100均で買えるキャラクター海苔とキャラふるのおかげで、なんとなく可愛らしさを出せています。ありがたや。

100均に行くたびにまとめ買い。

▼えっすみっコぐらし可愛い

今回、ゆでぼし大根というのを買ってみた。
ふっくらして、すごくおいしかった。

余った煮物は、味噌汁とおじやの具にリメイクしたら格別でした。

ゆで干し大根 50g 2袋セット

ゆで干し大根 50g 2袋セット

  • 島原しいたけ生産組合
Amazon

モルカー弁当 (多分人生初のキャラ弁)

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  • モルカー
  • ブロッコリー、ミニトマト
  • 冷凍唐揚げ
  • ウインナー
  • りんご、冷凍ぶどう

7歳長女の学童弁当。
長女、めっちゃ喜んでくれた。

多分、人生初のキャラ弁。
友達がInstagramでアップしたモルカー弁当を真似させてもらった。

▼Amazonプライムで配信中。この子を作ったつもり。

以下、雑な作り方メモ。

モルカーの柄→醤油をスプーンのの背で塗る

窓と耳→ハム(耳の正解がわからない)

タイヤ→ウインナー

目→海苔とスライスチーズ

口→細切り海苔を震える手で

ほっぺ→弁当用のあられ(長女が追加)

Webデザイナーの友達は、モルカーの周りもなんかすごい可愛くしてて、ハートの玉子焼きも入ってて……。しかも2人分作ってた。尊敬しかない。

▼100均で昔買った、小さいデコ用ハサミが活躍した。(画像はイメージ)

▼ほっぺに使ったあられはこちら。これもたしか100均で買った。

▼細切り海苔

▼海苔はこれがおいしくてコスパ良し。ここ数年、これしか買ってない

鮭弁と見せかけて、サーモンのムニエル弁当

  • サーモンのムニエル
  • ピーマンとウインナー炒め
  • 冷凍たこ焼き(おうちコープ)
  • ブロッコリー、ミニトマト
  • みかん

鮭と見せかけて、サーモンのムニエル。

謎に、手間かかってます……笑

近々、鮭に変えてみようかな。うん、そうしよう。

おうちコープで買ってる、冷凍たこ焼きブームも続いています。

▼確かに、ふんわり盛れる。蓋でべしゃっとならないよ。

夏は突然過ぎ去った、8月中旬の旦那弁当

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  • 鶏と玉子のそぼろ
  • 冷凍枝豆
  • オクラのおかか和え
  • ナムル+コチュジャン

お盆がスタートしたと同時に、なんの前触れもなく夏が過ぎ去った。

今年の夏は、とても過ごしやすかったなぁ。

去年の夏と一番違うのは、次女が保育園に通い始めたこと。
月1~2回は発熱してたので、ベランダプールは2回くらいしかできなかった。

なお、その内の1回で、ベランダプール監視員の私は本気の熱中症になり、夜になって激しい頭痛と嘔吐に苦しんだのであった。

▼我が家に常備している、熱中症予防ドリンクたち

ひき肉カレー弁当

  • ひき肉カレー
  • チーズちくわ
  • セブンイレブンの冷凍大学いも
  • セブンイレブンの冷凍ぶどう、普通のみかん

お盆半ば、朝夕少し涼しくなってきた。
この日も曇り空で、暑すぎなくていい感じ。

ご近所の芝生広場で食べたお弁当。

セブンイレブンの冷凍大学いもは、自然解凍で食べられる便利なアイテム。
ママ友に教えてもらいました。

カレーには野菜も肉も入ってるから、おかずを考えるプレッシャーが皆無で良いわぁ。
(ただ、衛生面で、長時間持ち歩くには向かない気もする)

我が家のひき肉カレーは、
- ディナーカレーの甘口ルー
- シャトー勝沼の甘口赤ワイン
- 牛乳
- そぼろの再利用
が今のところベストレシピ。

▼これを入れてます