玉子焼き ウインナー 冷凍枝豆（おうちコープ）、ブロッコリー、ミニトマト スパムおにぎり、ひろし混ぜこみおにぎり みかん 昨日、小2の長女が 「明日は勤労感謝の日なんだって。お仕事してるパパ、ママにありがとうっていうのが宿題なの。いつもありがとう…

サーモンのムニエルのせご飯 ウインナー星人 きゅうりとカニカマとコーンの中華和え ほうれん草のおひたし、ミニトマト 柿 緊急事態宣言が解除され、久しぶりに家にお友達が遊びに来た。 お友達もお弁当持参で来てもらい、近くの公園で子供たちだけでピクニ…

菜めしおにぎり 玉子焼き ブロッコリー、ミニトマト ぶどう、みかん Amazonで買った紙のお弁当箱、めちゃくちゃしっかりしてて最高だった。 100均（セリア、3枚で100円）で買ったものよりも1枚あたりの金額安いしはるかにしっかりしてる（レンジも可）。 か…

おうちコープの冷凍アジフライ ピーマン素揚げ＋トリュフ塩＋刺身醤油 おうちコープの冷凍辛子明太子 生協（おうちコープ）の揚げるor焼くだけシリーズ、めちゃくちゃ助かっている。 冷凍庫に入ってると気持ちが落ち着く。 もちろんおいしいだけじゃなくて、…

冷凍唐揚げ ミニトマト、ブロッコリー すみっコぐらしのかまぼこ お芋クリーム みかん、ぶどう ひろしおにぎり 無事に開催された、小学校の秋の遠足。 良かったね、良かったね お弁当をのぞきこんで、 「長女ちゃんの好きな物ばっかり！」 と言ってくれたこ…

ひろし混ぜ込みおにぎり スパムおにぎり ひろし、めちゃくちゃ美味い。 青菜というところも良き。 野菜とれてる感。 三島食品 ひろし 16g×2袋セット三島食品Amazon port townオリジナル 三島食品 ひろし・菜めし・うめこ・ゆかり胡麻入り・ゆかり・あかり・…

鮭おにぎり、スパムおにぎり 玉子焼き ブロッコリー ウインナー 柿 少し風が強い、秋晴れの日。 川釣りしにお出かけした日のお弁当。 ハヤやオイカワが釣れたよ。 紙の使い捨て弁当箱が便利。 セリアだと3枚で110円。 まとめ買いしようかなぁ ナガオ 使い捨…

すき家の冷凍牛丼（おうちコープ） 枝豆 トマト キムチ マンゴーシロップ漬け やっとやっと、いいお天気に恵まれた日。 コロナの自宅待機期間を終え、ひっっっさしぶりに、家族で公園からの晩ご飯に回転寿司。 シャリが沁みた……。 味覚は6~7割くらい戻った感…

タコライス 友達から教えてもらったYouTubeチャンネル、 Kevin's English Roomにどハマりしている。 久しぶりに、推しがいる生活を堪能しております。幸せです。 数ある素晴らしき動画の中で、Kevin、かけちゃん、やまちゃんの3人が「チリドッグ」を作ってキ…

冷凍 生ハンバーグ（おうちコープ） ブロッコリー、ミニトマト 梨、巨峰 ふりかけご飯 夏休み学童の最終日のお弁当。 給食始まるまでまだ何日かあるけど。。 一応、この日で夏休みの学童弁当はおしまいでした！ 夏休みの延長、分散登校、オンライン授業など…

玄米 サーモンのムニエル 豆苗とウインナーのペペロンチーノ炒め カボチャの煮物 ほうれん草のおひたし、ミニトマト はちみつ梅干し 最近、在宅勤務のお昼ご飯が適当すぎたので、久しぶりにお弁当箱に詰めてみた。 というのも、週末にこの夏2回目の熱中症に…

玉子焼き ウインナー 冷凍たこ焼き（おうちコープ） 枝豆、ミニトマト、オクラのおかか和え 大学いも 先週のできごと。 金曜日の夜、長女から「明日はお弁当を持って公園に行きたい」とリクエスト。 しかし、土曜日は朝から全国的に大雨。 お家で食べたよ。 …

冷凍 生ハンバーグ（おうちコープ） ブロッコリー セブンイレブンの冷凍大学いも フルーツ缶 非常食としてストックしてある、はごろものフルーツ缶。 長女はこれが大好き。 冷凍フルーツを入れないで欲しい、と言われたものの、果物の在庫が無かったので、代…

ポケモン海苔とキャラふる ピーマンの肉詰め 切り干し大根の煮物 ブロッコリー、ミニトマト りんご、冷凍ぶどう 長女の学童弁当。 100均で買えるキャラクター海苔とキャラふるのおかげで、なんとなく可愛らしさを出せています。ありがたや。 100均に行くたび…

モルカー ブロッコリー、ミニトマト 冷凍唐揚げ ウインナー りんご、冷凍ぶどう 7歳長女の学童弁当。 長女、めっちゃ喜んでくれた。 多分、人生初のキャラ弁。 友達がInstagramでアップしたモルカー弁当を真似させてもらった。 ▼Amazonプライムで配信中。こ…

サーモンのムニエル ピーマンとウインナー炒め 冷凍たこ焼き（おうちコープ） ブロッコリー、ミニトマト みかん 鮭と見せかけて、サーモンのムニエル。 謎に、手間かかってます……笑 近々、鮭に変えてみようかな。うん、そうしよう。 おうちコープで買ってる…

鶏と玉子のそぼろ 冷凍枝豆 オクラのおかか和え ナムル＋コチュジャン お盆がスタートしたと同時に、なんの前触れもなく夏が過ぎ去った。 今年の夏は、とても過ごしやすかったなぁ。 去年の夏と一番違うのは、次女が保育園に通い始めたこと。 月1~2回は発熱…

ひき肉カレー チーズちくわ セブンイレブンの冷凍大学いも セブンイレブンの冷凍ぶどう、普通のみかん お盆半ば、朝夕少し涼しくなってきた。 この日も曇り空で、暑すぎなくていい感じ。 ご近所の芝生広場で食べたお弁当。 セブンイレブンの冷凍大学いもは、…

味付けカルビ なんか葉っぱ ブロッコリー、ミニトマト ブルーベリー、メロン 次女は玉子焼き 大人ははちみつ梅干し 公園で食べた、焼肉弁当。 じゃぶじゃぶ池で涼み、川でカエルやドジョウを捕まえた、夏休みらしい夏休み。 一番エンジョイしたのはパパかも…

冷凍たこ焼き（おうちコープ） 玉子焼き ほうれん草のおかか醤油 サクランボ 長女監修のお弁当。 たこ焼き4つとたくさんのサクランボ。 玉子焼きは入れてもいいけど一つだけ、という条件つき。 コロナ感染者数があまりに激増し、身近に 「家族が濃厚接触者に…

鶏そぼろ、玉子そぼろ 冷凍エビフライ（おうちコープ） ウインナー ミニトマト、オクラ そぼろがあまり好きではない小2の長女、少量ならいいよ、だって。 全面に敷き詰めるのはNGらしい。 このレシピのそぼろがおいしかったというメモ。 玉子が、キレイな黄…

すき家の冷凍牛丼（おうちコープ） ウインナーとピーマン炒め ミニトマト 梨とブルーベリー 生協（おうちコープ）で安くなってる時に買う、すき家の冷凍牛丼。 冷めても柔らかくておいしい。 レンチンするだけなので、あるとホントに助かるやつ。 便利すぎて…

玉子焼き ブロッコリー、ミニトマト 枝豆 唐揚げ わかめご飯のおにぎり みかん、冷凍ゼリー もうすぐ夏休み。 そろそろ梅雨明けかな。 今日は程よい曇り空。 長女(小2)の夏休みの学童用に、お弁当を持って大きめのリュックを探しに行くよ。 お店でのお買い物…

サーモンのムニエル 玉子焼き ミニトマト、人参のコンソメ煮、ほうれん草のおひたし 焼売 冷凍のチーズ入りワッフル（おうちコープ） 私の、在宅勤務初日。 みんなのお昼ご飯は、お弁当にした。 私の分は、こんな感じ。 サラダだけ朝作っておいて、昨日のみ…

冷凍唐揚げ おうちコープの冷凍ハンバーグ 枝豆 ブロッコリー、ミニトマト ミートボール いちご ご飯は食べる時にジャーからよそって。 ドラえもんのお海苔をのせて。 今朝、珍しく二度寝をして8時近くまで寝ていた長女。 6時頃に1回起きて、私の布団に移動…

唐揚げ 玉子焼き ミニグラタン ブロッコリー、ミニトマト ぶどう、冷凍ゼリー 次女のお弁当箱(セリア)が壊れたのをきっかけに、7歳の長女のお弁当箱を新調した。 次女には、長女が使っていたお弁当箱をお下がりにする。 2段弁当デビュー。 おそろいの保冷バ…

スティックおにぎり(サーモン混ぜこみ) 玉子焼き ミニトマト、茹でにんじん、枝豆 ミートボール ぶどう 今日はパパがお休みだったので、長女の学校が終わった後に3人でお弁当持って公園に行ってきたらしい。 網と虫かごを持って行って、小川で川エビをつかま…

玉子焼き ミニトマト、枝豆 おにぎり ウインナー ミートボール ほうれん草のおひたし みそ汁 小学校の今年度の給食が終了し、今日から長女の分のお弁当も作ることになった。 家族4人分のお弁当生活が、3週間以上続くのだ。 冷凍食品、コンビニごはん、テイク…

玉子焼き 枝豆 ミニトマト、ブロッコリー 切り干し大根の混ぜこみおにぎり ぶどう 今朝のお弁当の写真を撮っていたら、長女が撮りたいと言って、この写真を撮ってくれた。 私よりも上手なんだなあ。 次女は4月から保育園に入園する。 去年の10月、私が職業訓…

サーモンのムニエルのおにぎり 玉子焼き トマト・ブロッコリー ウインナー コロッケ シチュー風のスープ 職業訓練校に通い始めて4ヶ月が経った。 ひと月に数日、土曜日も授業がある。 そんな日は姉妹の弁当を作って、同居の母(ばぁば)に子供たちを託す。 土…