おかず3つの家族弁当

彩り・栄養バランス皆無のお弁当。

お宮参りの撮影の後の、秋のピクニック弁当

おにぎり ミニトマト 玉子焼き 焼売 豚肉と大葉のくるくる巻き 冷凍チーズドッグ フォトスタジオに行って、次女のお宮参りの写真撮影をしてきました。 撮影のあとは、お天気が良かったので芝生でお弁当。風もなく、日差しが暖かくてとても気持ちよかったです…

お家で食べた、4歳の娘弁当

鮭おにぎり マカロニグラタン ミニトマト 焼売 生協のゼリー 昨日、インフルエンザとおたふく風邪の予防接種をうけた長女。 長女が通う保育園の規定で、今日はお休み。 天気も良いしどこかで食べようと思って弁当を作ったけど、予防接種の副反応なのか、長女…

秋のさつまいもご飯弁当

さつまいもご飯 鰆の西京漬け 玉子焼き 里芋の煮物 全く見えてないけど、おかずの下はさつまいもご飯なんです! 前日の晩ご飯と全く同じメニューなのですが、さつまいもご飯の甘さと西京漬の塩っぱさが最高の組み合わせでした。甘じょっぱいって正義。本当に…

覚えやすい!我が家の玉子焼きの黄金比率

お弁当の定番おかず、玉子焼き。 玉子焼きのレシピを検索すると、何万件ものレシピがヒットします。 これまで、砂糖と醤油の比率を変えたり、マヨネーズを入れたり、白だしで作ったり、砂糖だけで作ったりと、様々なレシピを試してきました。 その中でたどり…

鶏ささみの甘辛焼きとマカロニサラダの旦那弁当

鶏ささみの甘辛焼き マカロニサラダ おにぎり昆布 最近、旦那のお弁当が復活しました。おにぎりスタイルじゃなくなったのでとても楽。 アラジンのフードコンテナにごはんを入れて、昨晩のおかずを入れるだけ。 ▽Mサイズを使っています プリティーライフ アコ…

秋の娘弁当

スーパーのおにぎり おうちコープの皮なしウインナー ブロッコリー ミニトマト 南瓜の煮物 おうちコープのチーズドッグ みかん すっかり秋めいて、外ごはんの季節になりました。 子供2人(4歳・0歳)を1人で見ながらのお弁当作りは至難の業でした。玉子焼きは…

チャーハンって完全食だよね、の家族弁当

チャーハン 冷凍からあげ 梨 弁当箱:アラジン アコーディオン コンテナ M・ S/スマイル フードコンテナー ハート 4Pセット チャーハンって、野菜もタンパク質(卵)も炭水化物も入ってるから完全食だよね。付け合わせの野菜とかいらないよね。おかずがからあ…

ベッカライ徳多郎のチーズ胡椒フランスのお弁当

左側:私のお弁当 ベッカライ徳多郎のチーズ胡椒フランス 玉子焼き 生協の国産チキンのナゲット サラダ 右側:夫のお弁当 スパムおにぎり 玉子焼き コロッケ 生協の国産チキンのナゲット アスパラガス、ミニトマト 冷凍庫にベッカライ徳多郎のチーズ胡椒フラ…

おにぎりはコンビニで調達したらすごくラクだった家族弁当

生協の国産チキンナゲット とうもろこし アスパラのベーコン巻き 焼きいも ミニトマト スイカ、冷凍ゼリー 1番左の赤いお弁当箱2つは、妊娠糖尿病で食事療法中の私のお弁当です。 アスパラ、ミニトマト 麻婆豆腐かけそうめん 前回、おにぎり作りに時間がかか…

ニコラス精養堂の豚ひれかつサンドの旦那弁当

ニコラス精養堂の豚ひれかつサンド 明太子パスタ 焼き鳥レバー 朝10分で作った野菜なし弁当。昨日買ったサンドイッチがあって良かった。 急いで作らなければならなかったので、「とりあえずお腹が膨れるものを!」と考えたらこれが今朝の最適解でした。パス…